Facebook
меню

Бег

Бег
  • 5.23
    -
    +

  • Товар купило: 1 человек
  • Срок доставки: до 30.12.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Бег" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Попурри
  • Язык: rus
  • Страна Россия
  • Год выпуска: 2018
  • Страниц: 96
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9789851536326
Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть намерение всерьез заняться бегом, присоединившись к миллионам людей, которые уже это делают. Читая эти страницы, вы узнаете, с какого конца вам взяться за новый, спортивный образ жизни, какое снаряжение вам потребуется, как организовать тренировочный процесс, как выбрать тип трассы, соответствующий вашему потенциалу. Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям, выбрать адекватное снаряжение и правильный режим питания. Для широкого круга читателей.